Стереть Страх
авторский терапевтически-обучающий онлайн-тренинг
как самостоятельно убрать любой страх изнутри себя, используя простые и эффективные инструменты, без помощи медикаментов или сложных техник и процедур – и притом сделать это с удовольствием!
Я психолог, специалист по психосоматической терапии, и в своей практике я постоянно сталкиваюсь с проявлением страха у своих клиентов, вызывающего как душевные, так и телесные изменения, дискомфорт и болезни. Кроме быстрой и эффективной помощи приходящим ко мне людям, я ещё и обучаю их применять некоторые терапевтические «инструменты» в своей собственной жизни, когда рядом нет терапевта, а со страхом или иным дискомфортным ощущением справиться нужно. На этом терапевтически-обучающем тренинге я покажу, объясню принцип действия и научу вас применять простые, но при этом очень действенные инструменты для убирания страха в любой его форме, которые может использовать в своей жизни любой человек, любого возраста, любого уровня образования и любого мировоззрения.
Чувство страха — это часть нашей внутренней системы безопасности, оберегающей нас. Благодаря ему мы не входим без подготовки в незнакомую темноту, не забираемся без страховки на высоту, не хватаем за хвост незнакомых животных и не едим всё подряд. Благодаря наличию «встроенного страха» мы выживаем в этом мире.
Но страх становится крайне опасным, если «залипнуть» в нём надолго. Человек остаётся голодным, если боится попробовать незнакомую пищу. Человек остаётся без денег, если боится выйти на незнакомую работу. Человек остаётся в одиночестве, если боится сказать слово незнакомому человеку. И ещё – страх это не просто дискомфорт «в душе». Да, небольшой по силе страх даёт те или иные неприятные ощущения, средний по силе страх уже сдерживает ваше движение по жизни, не даёт вам делать те или иные, нужные именно вам, вещи. А сильный страх даёт телесные изменения - всё то, что мы называем «телесные болезни».
Поскольку страх это дискомфортное ощущение, люди (сильные) привыкли с ним сражаться (если у них ещё есть силы), или проходить через страх (если есть время), или на страх можно закрывать глаза (если он сравнительно маленький), или иногда со страхом можно даже поговорить (если есть и силы, и время). Слабые люди (или те, кто считает себя слабым) от страха убегают. Но, убегая от страха, человек теряет возможность что-то получить от этой жизни – приятные ощущения, материальные блага, отношения, самореализацию...
Но что делать, если убегать от страха или закрывать на него глаза вы уже устали, или это убегание не даёт никаких результатов, или если сил сражаться с ним уже нет?..
Есть простой и быстрый способ – страх можно просто стереть
Быстро, самостоятельно, без следа
Я, как автор этого тренинга, выбрал для него название именно «СТЕРЕТЬ страх», потому что участники тренинга научаются стирать страхи очень быстро (буквально – за минуты), это как стереть ластиком неправильно нарисованную линию. «Принять страх» или «сделать страх союзником» - это всё-таки достаточно длительный процесс, и часто на это просто нет времени, а иногда и сил. Этот же тренинг – именно про очень быстрое стирание страхов. Любых.
Я хочу делиться тем, что знаю и умею, с другими людьми
Все применяемые мной терапевтические инструменты имеют глубокую психологическую и физиологическую основу, в профессиональной практике они используются в виде очень мощных техник с достаточно большими и чётко прописанными протоколами. И при всём при этом принципы действия и навыки владения этими мощными инструментами не являются каким-то «сакральным знанием», тщательно оберегаемым от «простых смертных». Настоящий профессионал никогда не будет скрывать Знание от других. И я хочу делиться тем, что знаю и умею, с другими людьми.
Четыре инструмента
Я выбрал для вас четыре очень простых, но при этом очень мощных и очень эффективных терапевтических инструмента для стирания любого вида страха и адаптировал их для простого и быстрого применения любым человеком.
Когда вы этому научитесь, вы сможете научить им кого угодно – своих родных и близких, знакомых и незнакомых людей, и даже любого маленького ребёнка (а ведь дети боятся чаще, чем взрослые). Научившись этому один раз, вы сможете применять эти знания и навыки всю свою жизнь.
Каждый из этих пяти инструментов сам по себе очень прост и эффективен, и даже любого одного из них вполне достаточно, чтобы стирать любой страх. Но владение всеми ими даёт настоящую свободу действий в любой потенциально страшной или опасной ситуации, наличие в вашем арсенале всех этих инструментов даёт больше уверенности в своих силах (и больше удовольствия от их применения). А вместе со Страхом уходит не только психологический дискомфорт, но и физические болезни тела, а также налаживаются отношения между людьми и отношение человека с самим собой.
Я гарантирую, что вы можете этому научиться!
Через применение этих простых инструментов вы сможете решать любые свои проблемы – ведь именно страх не даёт человеку делать то, что он хочет. Стерев страх, вы начнёте делать то, что по-настоящему хотите делать, а не то, что вас заставляют делать другие люди (или «обстоятельства»).
Человек может бояться мысли, действия, ощущения – в любом случае любой из этих пяти инструментов (или их комбинация) очень быстро и эффективно уберёт любой вид страха изнутри вас независимо от причины, его породившей, и у них нет никаких ограничений по применению (возрастных, временных и т.д.).
Итак, что даёт тренинг «Стереть Страх»?
1) Навык исключать неприятные ощущения в теле и состояние страха.
2) Более свободное (бесстрашное) движение по жизни.
3) Избавление от телесных (психосоматических) проявлений страха.
4) Убирание дискомфортных ощущений у себя и близких (клиентов, пациентов).
5) Способность обучать техникам стирания страха других людей.
6) Уверенность в своих силах и любых начинаниях.
Я гарантирую, что вы можете этому научиться. Ведь это очень просто! Да, я не могу влиять на то, будете ли вы их применять, но научить вас этому я смогу. А через применение этих простых инструментов вы сможете решать любые свои проблемы – ведь именно страх не даёт человеку делать то, что он хочет. Стерев страх, вы начнёте делать то, что по-настоящему хотите делать, а не то, что вас заставляют делать другие люди (или «жизнь такая»). Человек может бояться мысли, действия, ощущения и т.д. и т.п. – в любом случае любой из этих инструментов (или их комбинация) очень быстро и эффективно уберёт любой вид страха изнутри вас независимо от причины, его породившей, и у этих навыков нет никаких ограничений по применению.
Тренинг "Стереть Страх" проводится в очном (крайне редко) и в онлайн формате (обучающий онлайн-курс).
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС "Стереть Страх"
Я психолог, я умею стирать Страх. И я учу этому людей.
Приходите на курс «Стереть Страх», и вы тоже этому научитесь. Это стоит сделать, ведь вместе со Страхом уходит не только психологический дискомфорт, но и физические болезни тела, а также налаживаются отношения между людьми и отношение человека с самим собой.